ブログをご覧いただきありがとうございます♪
横浜、元町・石川町駅南口から徒歩2分にあります美容室Grantusです！！
こんにちはMINAMIです！！
急ですが、私
最近サウナにハマってまして
と言っても回数通っているわけではなくて
サウナの基本の入り方に
感動したと言った方が良いでしょうか！？
よくサウナ用語でととのうと言いますが
サウナ → 水風呂 → 休憩（外気浴）
このちゃんとしたサウナの入り方をしてみたら
本当にととのいました‼️
そもそもお風呂はすぐに、のぼせてしまい
長くつかっていられないので
温泉など自ら行くタイプではないのです。
なので暑いし、、、
水風呂なんて、、、と信じていませんでした
ですが
サウナと岩盤浴なら大丈夫だと気づき
正しいサウナの入り方を試してみたところ
カラダの芯から温まって
洗われるような感覚がたまらなく快感でした！！！
健康管理ブームの今
ぜひ皆さんの美容健康法もご来店の際に教えてください☺️
11月のシフトが決まりましたので
お知らせします💡
２ 月曜
４ 水曜
９ 月曜 14時からラストまで
11 水曜 14時からラストまで
16 月曜 14時からラストまで
19 木曜
25 水曜
26 木曜
がMINAMIの出勤日です。
だんだんと冷えが厳しくなっていきますので
みなさん体調には気をつけてお過ごしください
MINAMI
☆今週のご予約状況☆
23(金)
MIZUHO:17時からカットのみ🆗
MINAMI:お休み
24(土)
MIZUHO:10時、18時から各々カットのみ🆗
MINAMI:お休み
25(日)
MIZUHO:10時〜12時半
MIANMI :お休み
26(月）
MIZUHO:11時〜14時、16時半〜20時
MIANMI :お休み
28(水)
MIZUHO:14時〜20時
MINAMI:お休み
29(木)
MIZUHO:16時〜17時半
MINAMI:まだまだ空きあります
元気に笑顔で皆様をお迎えできたらと思います！
ご来店お待ちしております！！
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